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Peixe · 30 min · Fácil · ≈ 1,50 € por pessoa

Sardinhas assadas com salada de pimentos

Sem glútenSem lactoseEconómica
420kcal
30 gproteína
25 ghidratos
22 ggordura

Valores aproximados por pessoa.

Ingredientes (4 pessoas)

Preparação

  1. Coze as batatas com casca.
  2. Assa os pimentos inteiros até a pele escurecer. Tapa-os 5 minutos, pela e corta em tiras.
  3. Põe sal grosso nas sardinhas e grelha 4 a 5 minutos de cada lado.
  4. Tempera os pimentos com cebola, azeite e um pouco de vinagre.
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