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Sopas · 40 min · Fácil · ≈ 0,60 € por pessoa

Sopa de legumes da avó

VegetarianaVeganaSem glútenSem lactoseEconómica
110kcal
3 gproteína
16 ghidratos
4 ggordura

Valores aproximados por pessoa.

Ingredientes (6 pessoas)

Preparação

  1. Lava, descasca e corta os legumes em pedaços.
  2. Coze a batata, a cenoura, a cebola, a abóbora e a courgette em 2 l de água com sal, durante 25 minutos.
  3. Tritura e junta o feijão-verde cortado às rodelas. Deixa cozer mais 8 minutos.
  4. Desliga o lume e junta o azeite em cru.
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